Poco conocidos hechos sobre formato de pausas activas.
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Pide a tus estudiantes que piensen en los colores mientras se enfocan en la respiración. Deben inhalar un color verde anfibológico y exhalar un gris.
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Cuando un trabajador se incorpora a la empresa, como parte del proceso de onboarding, es importante proporcionar toda la información necesaria relacionada con la prevención de riesgos laborales.
Te compartimos un ejemplo y esperamos que tu equipo se divierta tanto como las personas de este video:
Riesgos Laborales: Cómo identificarlos y advertir accidentes en el trabajo Los riesgos laborales son eventos o situaciones potenciales que pueden ocurrir en el entorno profesional y que representan una amenaza para la seguridad, la salud
Por ende, es ético indicar las indicaciones o contraindicaciones de las actividades que se pretenden realizar. Esto permite que tus asistentes decidan por si mismos si les he conveniente participar o no.
La efectividad de las pausas activas depende de una planificación adecuada, incluyendo horarios regulares, espacios adecuados y personas responsables de dirigir y supervisar las actividades
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Prestamos atención al timbre, sintiendo la vibración en su cuerpo mientras el sonido reverbera y luego se desvanece lentamente. Les decimos que respiren lenta y profundamente mientras se concentran en el ejercicios pausas activas sonido.
Reglas: pide a todos que se sienten en círculo mirando cerca de el centro. Pide a todos los participantes que piensen en tres datos reales sobre ellos y uno espurio. El falsificado sebe ser realista, no extravagante.
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Luego pídeles que vuelvan e intenten formar un cuadrado con la cuerda sin quitarse la venda de los ojos. Pon un término de tiempo para que compitan. Para hacerlo incluso más difícil, pide a algunos pausas activas sura miembros del equipo que permanezcan en silencio.
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